SESIONES T’ESTIME

Si lo que quieres es un trabajo más íntimo, te ofrezco todo aquello que necesitas para tu bienestar físico, mental y emocional: yoga, respiración, meditación, técnicas de relajación, visualizaciones, escucha plena, escritura terapéutica, arte meditativos… de forma personalizada.

Las sesiones pueden ser presenciales en l’Espai T’estime (Guadassuar) o online via zoom.

Hay gente que lo que busca con estas clases es aprender a escuchar su cuerpo, regalarse tiempo de reconexión, salir del ritmo frenético de su mente y ansiedad, entre otras cosas. A ti, qué te gustaria aprender?


Fue el azar que nos encontró. Me llamó la atención la normalidad con la que hablabas de depresión, ansiedad y daban ganas de abrirse a contarte lo que te pasa, que parece que el resto no quieren ni pueden entender. A raíz de realizar varias sesiones fortalecí la importancia de cuidarme y escucharme a mí misma, además de normalizar que las cosas tienen un proceso y que de todo se puede aprender.

Mar Centelles, sesiones t’estime 2019

Tipos y precios

T’estime Individual

1 persona

75 minutos

1 sesión suelta 40€

Bono 4 sesiones 132€

El bono tiene una validez de 2 meses desde la fecha de compra


T’estime Dúo

2 a 3 persones

75 minutos

1 sesión suelta 50€

Bono 4 sesiones 165€

El bono tiene una validez de 2 meses desde la fecha de compra


IVA incluido en todos los precios

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